PRÉSENTATION DE LA MARCHE NORDIQUE

Issue des pays scandinaves et dérivée du ski de fond, la Marche Nordique est une pratique de marche dynamique qui s’effectue avec des bâtons de marche spécifiques.

>>Téléchargez ici le document de présentation de la Marche Nordique

 

Débuter la Marche Nordique

Vous avez plus de 50 ans et souhaitez pratiquer la Marche Nordique ?

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Plus d’informations : codap.fr

De nombreuses structures proposent la pratique de la Marche Nordique pour tous :

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