Gardez la forme jusqu’aux évènements NordicWalkin !

Afin que vous puissiez vivre au mieux cette période particulière, l’équipe de NordicWalkin, en collaboration avec ses ambassadeurs, vous partage des séances d’entraînement.

Vous arriverez ainsi en pleine forme lors des prochaines éditions de l’EuroNordicWalk Vercors et de NordicWalkin’Lyon by Alptis !

Les ateliers sport-santé en vidéos de nos ambassadeurs

Si les longues sessions de Marche Nordique en plein air doivent attendre encore quelques semaines, des ateliers Sport-Santé chez soi, avec éventuellement ses bâtons, sont les bienvenus.

Les ambassadeurs NordicWalkin, Isabelle Bourrin, Arja Jalkanen-Meyer, Sylvie Vitelli, Beatrix Voigt, François Querini, vous proposent de nombreuses sessions à suivre en ligne, à effectuer quand vous le souhaitez chez vous, sur Facebook et le site des évènements.

Vidéo 1 – Atelier BungyPump présenté par Isabelle Bourrin, Éducatrice Sport-Santé

Vidéo 2 – Atelier Tonic n°1 présenté par Arja Jalkanen-Meyer, pionnière de la Marche Nordique en France

Vidéo 3 – Atelier Cardio présenté par Sylvie Vitelli, Coach sportive Marche Nordique & BungyPump à Lyon

Vidéo 4 – Atelier Tonic n°2 présenté par Arja Jalkanen-Meyer, pionnière de la Marche Nordique en France

Vidéo 5 – Atelier BungyPump de 5 exercices présenté par Sylvie Vitelli,Coach sportive Marche Nordique & BungyPump à Lyon

Vidéo 6 – Atelier Marche Nordique n°1 présenté par Arja Jalkanen-Meyer, pionnière de la Marche Nordique en France

Vidéo 7 – Atelier Exercices de Marche Nordique présenté par Beatrix Voigt, Instructrice et formatrice Marche Nordique

Vidéo 8 – Atelier Yoga, Qualité de vie au travail par François Querini, Professeur de Yoga et Formateur aux métiers de la Montagne

Vidéo 9 – Atelier Marche Nordique n°2 présenté par Arja Jalkanen-Meyer, pionnière de la Marche Nordique en France

Vidéo 10 – Atelier Yoga, Qualité de vie au travail par François Querini, Professeur de Yoga et Formateur aux métiers de la Montagne

Vidéo 11 – Atelier BungyPump présenté par Isabelle Bourrin, Educatrice Sport-Santé

Vidéo 12 – Atelier Yoga égyptien, Qualité de vie au travail par François Querini, Professeur de Yoga et Formateur aux métiers de la Montagne

Vidéo 13 – Atelier Yoga, Pacification mentale par François Querini, Professeur de Yoga et Formateur aux métiers de la Montagne

Vidéo 14 – Atelier Yoga, Qualité de vie au travail par François Querini, Professeur de Yoga et Formateur aux métiers de la Montagne